summer days...

a0124105_1064429.jpg

子どもたちをプールで遊ばせながら、
大人はピザとビールと昼下がりのおしゃべり。
a0124105_1065410.jpg

夜へと変わっていく空を眺めながら、ビール片手に夕涼み。
そんな夏休みのような連休でした。



熱中症で病院に運びこまれる方が、かつてなく多いそうです。
わたしも、数年前に熱中症で倒れたことがあるのですが、
暑さ対策もして、水分も摂っていたのになーと不思議に思っていたら、
睡眠不足が原因でした。
不摂生したり、体調が万全でないと、意外と簡単になってしまう熱中症。
どうぞ皆さん、ごはんを食べて、しっかり睡眠もとって、ご自愛ください。
[PR]
by comfie_comfie | 2010-07-22 10:12
<< bisque by nest ... SLOW,SLOW... >>